YOGA DÚO: AÉREO Y HATHA FLOW

En este taller practicaremos alternativamente yoga aéreo Unnata® que, a través de la herramienta del columpio, facilita alcanzar y permanecer en ásanas o posturas de yoga por más tiempo y con mayor comodidad. Es profundamente terapéutico y muy placentero. Liberaremos cuerpo y mente y sentiremos un gran bienestar, a la vez que permite una práctica divertida y novedosa.

Alternaremos con Hatha Flow, yoga tradicional combinado con transiciones en movimiento. Esta práctica permite trabajar el cuerpo y la mente, la conexión con nuestra esencia, la concentración y por supuesto la relajación profunda. ¡Saldremos con una sonrisa!

Todos los jueves en las instalaciones de Matadero LAB

Inscripciones y + info en 657200864 – ppanadero@gmail.com – asociación.increible.yoga@gmail.com

Horario: 18:00h – 19:30h