Curso de Mindfulness

¿Sabes por qué la gente, las empresas, la ciencia y la educación hablan tanto de Mindfulness? Descúbrelo a través de tu propia experiencia. Conoce los verdaderos beneficios de dedicar un tiempo al día a entrenar tu mente a estados de mayor claridad y serenidad mental que te ayudarán a tomar decisiones coherentes y a transformar el modo de relacionarte con tus circunstancias de vida, contigo mismo y con los demás. Te reto a pasar del automatismo a la vida consciente porque quizás ahora sea el momento para cuidarte, redescubrirte y encontrar las herramientas que necesitas. Quizás ahora sea el momento de ampliar la perspectiva y habitar en el presente, el único lugar donde se despliegan todas las posibilidades. ¡Aquí y ahora es tu momento! ¡Comenzamos el 4 de noviembre 2021! 

Todos los jueves del 4 de noviembre al 17 de febrero, en las instalaciones de Matadero LAB

Inscripciones y + info en 616903448 – natalia.fermin@hotmail.com

Horario:

1º turno 17:15h – 18:45h 2º turno 19:00h – 20:30h